妄鸦提示您:看后求收藏(爱看小说网www.createbalance.net),接着再看更方便。

值得一提的是, 宗祈批评了郁尘雪的不健康作息, 并且建议他和自己每天晚上十二点定时入睡,早上七点半起床。

郁尘雪停下笔:听说过达芬奇睡眠法吗?

达芬奇不仅仅在作画上天赋异禀, 在天文物理机械医学发明等等方面都有所涉猎,且造诣极深, 堪称全才。

相传他认为人类不该把绝大多数时间浪费在睡眠上,于是发明了一种特殊的节约时间的多相睡眠法。即一天二十四小时,不单独安排时间给睡觉,而是每工作四个小时睡眠十五到二十分钟。这样节省下来的时间,可以用来进行更多更伟大的发明创造或艺术探索。

近现代专家军方都试验过这种睡眠法, 最后发现普通人很难达成这样的睡眠习惯。毕竟一天平均下来只睡两个小时, 不仅大大增加了猝死的概率,甚至还会产生记忆消退,极度疲劳等负面效果。

宗祈之前高三的时候在一篇英语完形填空上读到过这种有趣的睡眠法,甚至还跃跃欲试地尝试了一下。

然后大概坚持了不到三天,他就放弃了,因为实在是太困。每天无法保证六个小时正常睡眠的话, 他不仅上课无法集中注意力,有时候甚至会陷入无意识睡眠。这样不仅无法用多相睡眠节省时间,反而大大影响了他的学习效率。

当时宗祈还感慨了一句,这种办法虽好,但是可能只适用于天才。没想到郁尘雪竟然跟他说他也保持了这种作息很多年,不禁肃然起敬。

当然佩服归佩服,宗祈还是觉得这种睡眠习惯不好。

不过改个作息习惯也没什么,郁尘雪现在每天需要处理的事务不多,不像以前起早贪黑处理公务,游走于三个组织打工的时候。

但是他有个条件,睡觉的时候得抱着宗祈。

抱就抱吧,也不掉块肉。

然后某一天早上,在再度遭遇尴尬的起床状态后,郁尘雪不怀好意地凑了过去:小祈。

他刚醒后沙哑的声音凑在宗祈耳边,酥酥麻麻的。

紧接着,就用身体力行表明了一下什么叫做下次不会放过你。

宗祈这辈子都没感受过这种刺激,在对方手上释放的时候人都傻了,脚趾蜷起,紧绷成一道弯曲的弓。特别是郁尘雪还连骗带哄着他帮忙给自己也解决了一次后。

早饭都没吃,宗祈就逃到楼下去了,未来三天都没上来一次。

大概过了一天,他忽然给郁尘雪发消息,说他家的

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
蔷薇花与爱丽丝(1v1.高H)

蔷薇花与爱丽丝(1v1.高H)

衿椿
一个是孤高带刺的蔷薇花,一个是善良活泼的爱丽丝。一个闭之高阁,一个高岭之花。孤傲的不该伤情,偏爱的不该纵容。免费精彩在线:「hos」
玄幻 连载 3万字
开局便宜师尊

开局便宜师尊

晓梦v
林风:师尊..你是不是去过弟子的房间? 师尊:没..没有啊,徒儿今天怎么这副语气? (林风看着自己师尊变化的微弱表情,就知道了师尊在说谎) 林风:看来师尊是不想说实话啊.. (话音刚落,林风的气势就开始逐渐变化) 师尊:徒..徒儿..你的修为! (简介无力,请移步正文)
玄幻 连载 37万字
猎妖(第二人称、NP爽文)

猎妖(第二人称、NP爽文)

小鹿乱撞
现代都市,灵气复苏,第二人称。你是一名除妖师。但和其他除妖师不同,你天生媚骨,除妖并非是用法术,而是用身体。除妖秘籍:射精即“死”无论是多么强大的妖怪,只要他抵不住美色的诱惑,将精液射入你的体内,就会沦为你的奴隶。
玄幻 连载 3万字
碧蓝航线:悲剧提督的碧蓝人生

碧蓝航线:悲剧提督的碧蓝人生

半梦半醒半截春
潜渊游龙自海来,幽谷戏凤待花开。 如果你穿越到碧蓝航线的世界中,你认为自己能成为一个合格的指挥官吗? 这里是碧蓝航线的世界,一个充满幻想与未来,但也同样充满危险和未知的世界。 这里不是游戏,但舰娘们却是真实存在的。 有能力却不愿成为指挥官的男人、无论如何也要让他成为指挥官的舰娘、身份目的皆不明了的异界来客。 这是一个与游戏不同的碧蓝航线的世界,过往的悲惨回忆、不愿成为指挥官的原因、坚持要让他成为指
玄幻 连载 0万字
帝魔(穿越)

帝魔(穿越)

饮清君
一个小混混,一朝穿越,来到了一个魔法横行精灵遍地的世界。他以为就此拉开人生序幕走向人生巅峰,却不想堕入了人间地狱。魔法横行的时代实力就是一切,没有魔力的人,活得连狗都不如。为了生存,小混混只能抛下良知,成为阴沟里的那只老鼠。
玄幻 连载 35万字
娇妻轻吟-第二部

娇妻轻吟-第二部

那一夜的风情
我坐在二楼露天阳台上,沐浴在夜晚暖风中,放下高脚杯,望着星月交辉的夜空。星月固然充满了光辉,但也有四周的黑暗伴随,就像人生。没有人知道未来会怎样,我也不去想,只知道此刻的自己处在人生巅峰。在寸土寸金的东海,云上公馆绝对称得上豪宅,我本不是俗气之人,但有时候需要这些来装点门面,以便从侧面证明云上的实力。除了我和婉清住的这栋主楼之外,左边是羽然的闺楼,右边是小蕊的。但此刻她们都不在,包括婉清。
玄幻 连载 3万字